精神科医が教える!体力がない人のための「手抜き3原則」とムリなく成果を出す戦略
20〜30代の半数が慢性的な疲れを感じる現代のビジネスパーソンに向け、精神科医・和田秀樹氏による仕事術『体力がない人の仕事の戦略』が発売されました。「ムリせず、我慢せず」に成果を出すための「手抜き3原則」と35の戦略を紹介。体力不足を特性と捉え、限られたエネルギーを賢く配分し効率化を図る、新しい働き方を提案します。
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